Αγαπητέ αναγνώστη, δεν ξέρω αν το πρόσεξες, κλειστήκαμε σπίτια μας για δεύτερη φορά. Ξεχνάμε σχολές, καφέδες, θέατρα και μαγαζιά – ελπίζουμε για λίγο. Αν και είμαστε ακόμα στην πρώτη βδομάδα καραντίνας, φαίνεται σαν να μην μπορούμε να προσαρμοστούμε και να αποδεχτούμε την κατάσταση. Μεταξύ μας, πώς να το αντέξουμε και αυτό για δεύτερη φορά, ενώ ακόμα δεν έχουμε ξεπεράσει καλά καλά την πρώτη; Από την άλλη, αν το καλοσκεφτείς, είναι χειμώνας, βραδιάζει από νωρίς, πού αλλού θα μπορούσαμε να ήμασταν; Ναι εντάξει, είναι πολλές οι ώρες και κάπως ο χρόνος δεν περνά. Γι’ αυτό και εγώ, έψαξα και κατέληξα στα παρακάτω 5+1 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να περάσεις, όσο τον δυνατόν ευχάριστα την παραμονή σου στο σπίτι. (Μην γελιέσαι, για μένα το έκανα.)

Netflix:
Όπως δεν λείπει ο Μάρτης από τη Σαρακοστή, έτσι δεν λείπει και το Netflix από την καραντίνα. Ας εκμεταλλευτούμε το χρόνο στο σπίτι, να μάθουμε και κάτι, βλέποντας ντοκιμαντέρ. Μερικές ιδέες:

  • The Disappearance of Madeleine McCann
  • 13TH
  • Our Planet
  • Icarus

Οι σειρές, από την άλλη, πάντα κατείχαν και θα κατέχουν ξεχωριστή θέση στην καρδιά μας. Έτσι, αν δεν τις έχεις ήδη δει, τώρα είναι η ευκαιρία… (Εννοείται ότι προτείνω τις αγαπημένες μου, χωρίς κανένα αντικειμενικό κριτήριο, καραντίνα έχουμε!)

  • Peaky Blinders
  • The Vampire Diaries
  • Breaking Bad
  • Sherlock

Spotify & Podcast:
Αν είσαι από αυτούς που βαριούνται υπερβολικά να κουνηθούν, σου έχω την τέλεια πρόταση. Έχεις προσέξει ότι στο Spotify υπάρχουν άπειρα, πάσης φύσεως και ενδιαφέροντος podcast; Ξεκίνα μια εκπομπή, άκουσε αστείες ιστορίες άλλων, ανακάλυψε καλύτερα τον εαυτό σου, ενημερώσου για τις εξελίξεις από την επιστήμη ως την πολιτική και επ’ ευκαιρίας φρέσκαρε και τα αγγλικά, οριακά θυμάσαι το όνομά σου! Ενδεικτικά προτείνω:

  • The adults are talking (click here)
  • TED TALKS DAILY (βρες το εδώ)
  • Τροφή για σκέψη
  • You’re Dead To Me

Ώρα για μαγείρεμα!
Καραντίνα χωρίς φαγητό δεν γίνεται, κακά τα ψέματα. Τι καλύτερο από το να φτιάξεις το αγαπημένο σου γλυκό και μετά να το φας; Εκτός του ότι θα περάσει η ώρα, έχεις πράγματα να κάνεις. Μπορείς, επιπλέον, αν είσαι από εκείνους τους περίεργους φανατικούς της υγιεινής διατροφής, να προσαρμόσεις τη συνταγή στις προτιμήσεις και τις διατροφικές σου ανάγκες – και χαμηλά λιπαρά και challenging, τι άλλο θες;

Αναζήτηση στο σεντούκι θησαυρού
Μιας και τώρα η καραντίνα σε κρατά μακριά από τα κολλητάρια σου, μήπως ήρθε η στιγμή να ανατρέξεις στις παλιές φωτογραφίες σας; Ξέρεις, σε αυτές που αν διαρρεύσουν στο διαδίκτυο λογικά έχετε καταστραφεί; Σοβαρά, τι καλύτερο από το να θυμηθείς όλες εκείνες τις στιγμές; Επιπλέον μπορείς να:

  • Οργανώσεις τις φωτογραφίες σε φακέλους ανά έτος ή περίσταση (πχ οι φωτογραφίες από τα μεθύσια είναι σκέτα διαμάντια!) και να φτιάξεις ηλεκτρονικά άλμπουμ.
  • Φτιάξεις ωραιότατα “memory collages και να ντροπιάσεις τους φίλους σου.
  • Διαγράψεις φωτογραφίες που δεν σου αρέσουν ή που σου θυμίζουν «περσινά ξινά σταφύλια» (Σου υπόσχομαι θα νιώσεις πολύ καλύτερα).

Παιχνίδια – εξ’ αποστάσεως- με τους φίλους σου
Ονόματα δεν λέμε, οικογένειες δεν θίγουμε, αλλά δεν γίνεται να μην ξέρεις έστω ένα online παιχνίδι. Μην νιώθεις τύψεις αν το παρακάνεις, σπίτι είσαι και βαριέσαι, κανείς δεν θα σε κατηγορήσει. Μεταξύ άλλων, δοκίμασε ομαδική βίντεο-κλήση με την παρέα και παίξτε «όνομα, ζώο, πράγμα». Εμπιστεύσου με!

Last but not least:

Σε μία εποχή που όλα αλλάζουν σε κλάσματα δευτερολέπτων, εκμεταλλεύσου το χρόνο που έχεις για τον εαυτό σου, χαλάρωσε και ξεκουράσου. Όλοι χρειαζόμαστε ένα διάλειμμα, μία ανάσα πριν ξαναπέσουμε στα βαθιά.

  • Διάβασε ένα βιβλίο που έχεις ήδη διαβάσει στον παρελθόν. Θα εκπλαγείς από το πόσο διαφορετικά αντιλαμβάνεσαι τώρα ορισμένα πράγματα.
  • Στείλε κωδικό 6, βάλε αθλητικά, πάρε κλειδιά και ακουστικά και βγες έξω. Παρατήρησε πόσο όμορφα είναι τα πράγματα γύρω σου.
  • Άσε το πάπλωμα να σε «πλακώσει» και κοιμήσου λίγο παραπάνω.